不動前の鍼灸院が腰のヘルニア(腰椎椎間板ヘルニア)の痛みの原因は『筋肉』
(※2021年9月15日に更新しています)
「腰のヘルニア(腰椎椎間板ヘルニア)の
痛みをよくしたい」
このブログはそんな方に向けて書いています。
こんばんは。
不動前のかむろ坂にある鍼灸院
はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。
腰のヘルニア(腰椎椎間板ヘルニア)の
痛みでお悩みの人も多いのではないでしょうか?
今回は腰のヘルニアの痛みの原因は
筋肉の事が多い!という内容を
ご紹介していきます。
◆目次◆
- 腰のヘルニアの定義
- 腰のヘルニアだから足がシビレるとは限らない
- 足にシビレがないヘルニアで腰が痛む原因は筋肉
- 腰のヘルニアだから良くならないと諦めないでください
腰のヘルニアの定義
腰のヘルニアの定義は
本来収まっていないといけない場所から
「飛び出して」しまっていることになります。
よく聞く椎間板(ついかんばん)という
ゼリー状のクッションの役割があるものは
背骨と背骨の間に収まっていないといけない
ものになります。
その椎間板がその間からはみ出したものを
腰椎椎間板ヘルニアというのです。
腰のヘルニアだから
足がシビレるとは限らない
病院で腰のヘルニアと診断されても
足がしびれてないという方は実に多いのです。
腰のヘルニアの特徴的な症状には
足がしびれる症状があります。
一般的には坐骨神経痛と認知されている
ことがとても多いですよね。
先ほどお話しした椎間板が神経に触れて
いなければ足にしびれは出ないのです。
足にシビレがないヘルニアで
腰が痛む原因は筋肉
腰のヘルニアと診断されたけど
足にしびれがない。
でも「腰が痛いのもヘルニアのせい?」
と思われるかもしれませんが
その腰の痛みは「筋肉」が原因のことが多いです。
その理由は腰を動かす時には必ず
筋肉を使っているからなのです。
腰の動きというのは前にかがむ
後ろに反る、左右に倒す捻るという
4つの動作があります。
その動作1つ1つで使われる筋肉の
種類が違ってきます。
足にしびれがない場合はこの動作の
どれで腰に痛みが出るかでどの筋肉が
原因で腰が痛いかがわかるのでそこを
治療して痛みが減ることが多いのです。
ですので原因は筋肉のことが多いのです。
腰のヘルニアだから良くならないと
諦めないでください
腰のヘルニアと診断されても
痛みやしびれは良くなりますので
諦めないでください。
しっかり治療をすれば痛みやしびれも
なくなりますので安心してください。
腰のヘルニアなどの腰痛でお困りの人は
不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院
はりきゅう処 優(ゆう)にお気軽にご相談ください。
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