不動前の鍼灸院が四十肩や五十肩で「髪の毛を結ぶ時に肩が痛い」原因を説明!
(※2021年9月15日に更新しています)
「髪の毛を結ぶ時に肩が痛い」
「四十肩・五十肩で肩が痛い」
このブログはそんな方に向けて書いています。
こんにちは。
不動前のかむろ坂にある鍼灸院
はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。
髪の毛を結ぼうとした時
肩に痛みが感じたご経験はないでしょうか?
今回は髪の毛を結ぶ時に肩が痛い原因を
ご紹介していきたいと思います。
女性の方で髪の毛を結ぶ時に肩が痛いと
「髪型ををショートにしないと
いけないんじゃないか?」と
不安に思いますよね。
◆目次◆
- 髪の毛を結ぶ時の腕の姿勢
- 髪の毛を結ぶ時に肩が痛い原因
- 髪の毛を結べるようにするには?
髪の毛を結ぶ時の腕の姿勢
髪の毛を結ぶ時の腕の姿勢は
写真のような姿勢が多いのではないでしょうか。
この時に肩が痛いと髪の毛を結ぶ
どころではなくなってしまいますよね。
ロングヘア―がお気に入りなのに
ショートヘアにしないといけなく
なるのは勘弁だと思います。
でもご安心ください!
原因さえわかればもう大丈夫ですよ。
髪の毛を結ぶ時に肩が痛い原因
髪の毛を結ぶ時に腕が痛い原因の
多くは「筋肉」なのです。
この時に使う筋肉は
「腕を頭の後ろにもっていく」ときに
一番使います。
またこの筋肉は
「肩甲骨~肩や腕まで繋がって」おり
腕の所では筋肉の走行が深くなるので
腕のここが痛い!というより腕が痛いけど
この辺りかなとボヤっとしてしまいます。
治療にいっているものの変わりがないと
いう方は恐らくその筋肉を治療して
もらえていないんだと思います。
ですのでこの筋肉が髪の毛を結ぶ時に
痛みを出している原因になります。
髪の毛を結べるようにするには?
髪の毛を結ぶ時に肩に痛みを
感じずに結べるようになるには
先ほど言いました筋肉をしっかり治療して
くれる所を選ぶのが一番の近道です。
でもどこが良いんだろうと
悩んでしまいますよね。
そんな方は友人や知人などで同じ症状が
良くなった人に聞くのが良いと思います。
その方が初めて行くところでも
少し安心感がありますよね。
四十肩・五十肩の人や
髪の毛を結ぶ時に肩が痛いという人は
不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院
はりきゅう処 優(ゆう)にお気軽にご相談ください。
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