不動前の鍼灸院通信。最近の頭痛の原因はマスクの紐だった件！マスク紐頭痛は美容鍼で改善しよう♪ | 毎日の暮らしの基盤である「健康」の情報を鍼灸のお話も交えながら不動前でご紹介

こんにちは。

不動前にある鍼灸院の

はりきゅう処 優(ゆう)です。

今回はマスクの紐が頭痛の原因になっている？と

いう内容を書いていきたいと思います。

もうマスクをつけ始めて1年が

経とうとしていますよね。

そして今までの人生で一番マスクを

つけていることにもなります。

コロナでマスクを着けることが

多くなり最近ではマスクの紐が

頭痛の原因となっているという

ニュースを観ましたのでご紹介

していきます。

マスクの紐が頭痛の原因？

マスクの紐が頭痛の原因と

聞いてもホントなのかな？と

思う方もいるかもしれません。

なぜならマスクの紐と頭痛が

中々結びつかないからだと思います。

ですのでマスクの紐がどのように

頭痛と関係があるのかを簡単に

説明できればと思います。

マスクの紐！が、ほっぺたの筋肉を硬くする

マスクを着けているのを

横側から見ると上の写真のように

なります。

写真を見てわかると思いますが

マスクの紐がほっぺたにかかって

いるのが分かると思います。

紐がほっぺたの筋肉を長時間圧迫する

ことで自然とほっぺたに力が入ってしまい

筋肉が硬くなってしまうのです。

ほっぺたの筋肉が硬くなると

顔の表情も硬くなり顔が大きく見えたりと

女性の方では最近顔が大きくなったかなと

心配になってしまうことが起きてしまうのです。

マスクの紐と頭痛はどう関係あるの？

マスクの紐と頭痛の関係も

ほっぺたの筋肉が硬くなることで

頭痛を引き起こしてしまうこともあります。

ほっぺたの筋肉に力が入り硬くなることで

首すじにも力が入ってしまい頭痛になる

傾向が多いみたいです。

顔に力が入ってしまうと肩から上に

力が入りやすいので1度試して実感

してみてください。

確かに肩から上に力が入ると

実感できることでしょう。

自宅でできる！フェイスマッサージ法

マスクの紐でほっぺたの筋肉が

硬くなっていて頭痛を引き起こすくらいなら

自宅で簡単にマッサージをするのが

手っ取り早く頭痛を予防することができます。

お風呂に入りながらでもテレビを観ながらでも

ながらに出来るフェイスマッサージが

おススメです！

マッサージの仕方はとても簡単！

下の写真のように両手でほっぺたの

硬いところを〇を描くように10回程繰り返し

3セットするのが好ましいと思います。

これでマスクの紐が原因でなる

頭痛はもう怖くありませんね。

ぜひ1度お試しください！

マスク紐頭痛！には美容鍼

マスク紐で頭痛になるのがほっぺたの

筋肉の緊張や硬さが原因になるのなら

ほっぺたや顔の筋肉を緩めてあげれれば

いいというだけなのです。

そうすると肩から上に力が入らずに済んで

頭痛も治まります。

そして顔のむくみも取れてフェイスラインも

上り小顔も手に入るので一石二鳥な方法が

美容鍼なのです。

あなたも美容鍼で頭痛改善と小顔を

手に入れてみませんか？

マスクを着けていてほっぺたの筋肉が

硬いなとか頭痛があるという人は

不動前駅から徒歩6分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお任せください。

美容鍼も扱っております！