不動前の鍼灸院が鍼灸(鍼)治療で筋膜リリースができる!って知っていましたか?

query_builder 2021/02/11
ブログ
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こんばんは。

不動前にある鍼灸院の

はりきゅう処 優(ゆう)です。


今回は筋膜リリース×鍼灸(鍼)治療に

ついて書いていきたいと思います。


筋膜リリースという言葉を

耳にした時があるかたはとても

多いはずです。


通販で筋膜リリースローラーを

買って使っている人も多い事でしょう。


また、筋膜リリースの本が自宅の

本棚に眠っている方もたくさん

おられるのではないでしょうか。


今回は皆さんが聞きなれている

筋膜リリースと鍼灸(鍼)治療を

コラボした内容をご紹介していきます。


そもそも筋膜って何?

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筋膜筋膜ってよく聞くけど

ぶっちゃけ筋膜ってなんなの?と

思う方もいるのでは。


よく筋膜はウェットスーツみたいなものと

表現されていることが多いのですが

あんまりピンとはこないというのが

本音だったりするのではないでしょうか。


ですので筋膜をより簡単に

わかりやすく説明していきますね。


筋膜とは筋肉を包んでいる膜なのですが

ざっくり餃子の皮が筋膜とイメージして

いただいても良いと思います。


餃子のあんが筋肉で皮が筋膜と

言う感じだとイメージしやすいですね。

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イマイチわからないぁと言う人も

いるかもしれませんので少し違う切り口の

パターンでも説明しますね。


次は鶏肉のささ身になります。

もしかしたらこの方がわかりやすいかも・・・


ささ身を料理する時にお肉にまとわり

ついている白色というか

透明なやつがあると思うのですが

それが筋膜なのです。

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料理する時に邪魔なやつが

筋膜ですので餃子の皮かささ身のイメージで

覚えておきましょう。


筋膜にはどんな意味(役割)があるの?

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筋膜には筋肉を守ったり

筋肉の動きをスムーズにする

役割があります。


すごくざっくりと書きましたが

これだけで十分です。


そしてこの筋膜と筋肉がくっ付き過ぎると

筋肉の動きが悪くなってしまいます。

まるで束縛されているかのように・・・


束縛されてしまうと身動きがとれないので

ストレスを感じてしまうことが多いですよね。


筋肉も同じで動きが悪くなりそれが

肩の筋肉でおこれば肩こりに腰の筋肉で

起きれば腰痛となってしまうのです。


筋膜リリースは鍼灸(鍼)治療でもできる!

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なにも筋膜リリースはローラーを

使ってしかできないものでもないのです。

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筋膜リリースは筋肉にくっ付き過ぎている

筋膜を剥がしてコリを改善しようという目的

ですので鍼灸(鍼)治療でも筋膜リリースが

できるのです。


鍼灸(鍼)治療は筋肉に直接鍼を刺しますので

筋膜を必ず破らなければ筋肉に届きません。


ちなみに鍼が筋膜を破るとプチっという音が

鍼を伝って手で感じることができます。


このプチっという音が筋膜を破っているので

筋膜リリースになっているのです。


肩こりや腰痛で筋肉が凝り固まっていると

プチっとして筋膜が剥がれたんだなと

思いながら鍼灸(鍼)治療をしています。


筋膜リリース×鍼灸(鍼)治療はいかがだったでしょうか?

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今回は筋膜リリースと

鍼灸(鍼)治療をコラボさせた

内容でしたがいかがでしたでしょうか?


鍼灸(鍼)治療が筋膜リリースになるんだと

始めて知った方もいれば既に知っていると

言う人もいると思います。


しかしまだまだ鍼灸(鍼)治療のことを

知らない方もいるのが事実ですので

このような内容を書かせていただきました。


少しでも鍼灸(鍼)治療にご興味を

もっていただければそれだけでも

嬉しいです。


肩こりや腰痛でお困りの方

筋膜リリースを受けたい方などは

不動前駅徒歩6分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお任せください!




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