不動前の鍼灸院が美容鍼が眼精疲労に効果的な理由を解説!

query_builder 2021/06/16
ブログ
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(※2022年10月14日に更新しています)


「美容鍼で眼精疲労が良くなるか知りたい」


このブログはそんな方に向けて書いています。


こんにちは。

品川区西五反田の不動前にある鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。


パソコンやスマホを観ていると

目が疲れる眼精疲労の人も

多いのではないでしょうか。


そして美容鍼で眼精疲労は良くなる?と

疑問に思われる人もいると思います。


今回はこの疑問にお答えしていきます。


◆目次◆

  • そもそも眼精疲労って?
  • 眼精疲労でコリができやすい筋肉
  • 美容鍼はこの3つの筋肉にアプローチできる!



そもそも眼精疲労って?

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目の疲れ(眼精疲労)とは

目の使いすぎにより目の疲れと

全身に気だるさを感じる状態のことを指しています。


しかし、実際に目の疲れでお困りの人の

お話しを聞いていると全身の気だるさも

ありますが目の周辺の疲れやコリが主な

症状となっていることの方が多いです。



眼精疲労でコリができやすい筋肉

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目の疲れ(眼精疲労)になるとコリが

できやすい筋肉があることはご存知でしょうか?


コリになりになりやすい筋肉は主に

3つありますので1つずつ解説していきます。


①こめかみにある筋肉

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こめかみの筋肉は顎を動かす時に

よく使われる筋肉でが目の疲れ(眼精疲労)の

時にも凝ってしまう筋肉なのです。


パソコンやスマホを長時間使っている時や

寝ている時に食いしばりの癖がある人は

この筋肉がかなり硬い状態となっています。


②眉間のシワを作る筋肉

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両まゆの間の眉間にシワを作る筋肉は

パソコン作業の時などに力が自然と入りやすく

目の疲れ(眼精疲労)の時に硬くなりやすく気になって

しまう場所となります。


③目の周りの筋肉

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目の疲れ(眼精疲労)でもっとも

疲れやすくコリができやすい筋肉が

目の周辺にある筋肉になります。


この筋肉が疲れてくると目がしょぼしょぼ

しやすくなってしまいます。


以上が目の疲れ(眼精疲労)の時に

コリができやすい3つの筋肉になります。



美容鍼はこの3つの筋肉に

アプローチできる!

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美容鍼は小顔目的だけでなく

目の疲れ(眼精疲労)にも効果的なアプローチの

1つの手段でもあります。


美容鍼の時には先ほど説明しました

3つの筋肉は必ずと言っていいほど

アプローチする筋肉にもなっております。


美容鍼の場合は、目をパッチリさせたい

眉間のシワやクマなどを良くしたいといった

ニーズがあることから3つの筋肉にアプローチ

するようになっております。


目的は違えど眼精疲労でも美容鍼で目の周辺の

3つの筋肉にアプローチすることでかなり目の周辺が

スッキリして眼精疲労も解消に繋がりますので

1度試してみるのも良いと思いますよ。


目の疲れ(眼精疲労)でお困りの人は

不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお気軽にご相談ください。




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