武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院が有痛性外脛骨の治療法を解説！ | 毎日の暮らしの基盤である「健康」の情報を鍼灸のお話も交えながら不動前でご紹介

(※2023年5月10日に更新しています)

「足の骨の内側が痛む」

「有痛性外脛骨と診断を受けた」

「外脛骨の治療法を知りたい」

このブログはそんな方に向けて書いています。

こんにちは。

品川区西五反田の目黒不動前にある鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。

足の骨の内側が痛み有痛性外脛骨の

治療方法はないのかなと思っている人も

多いのではないでしょうか？

今回は有痛性外脛骨の治療法をご紹介していきます。

◆目次◆

• 有痛性外脛骨の治療法はある？
• 有痛性外脛骨の痛みの原因は後脛骨筋

有痛性外脛骨の

治療法はある？

有痛性外脛骨の治療法でおススメなのが

「鍼治療」になります。

有痛性外脛骨は骨の部分が痛くなりますが

その痛みを引き起こしているのは「筋肉」ですので

その筋肉の緊張をいち早く取ることが

できるのが鍼治療です。

有痛性外脛骨の痛みの

原因は後脛骨筋

足の内側の骨が痛くなる有痛性外脛骨は

「後脛骨筋」という筋肉の緊張が強すぎると

起こります。

後脛骨筋という筋肉はスネの内側から足の骨の

「舟状骨」という骨に付着しています。

足の内側で出っ張ている骨の部分が

舟状骨になります。

後脛骨筋が緊張して硬くなると骨の部分で

摩擦が起きやすいため痛みが出てきます。

後脛骨筋という筋肉をどれだけ早く

柔らかくできるかが有痛性外脛骨の治療では

大事なポイントになってきます。

足の内側の骨の部分が痛い人や

有痛性外脛骨と診断された人は

不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお気軽にご相談ください。