目黒不動前の鍼灸院が「鍼治療で目の疲れや目のコリが良くなる?」の質問に回答!

query_builder 2022/04/27
ブログ
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(※2023年11月24日に更新しています)


「鍼治療で目の疲れや目のコリを

 良くすることは可能ですか?」


このブログはそんな方に向けて書いています。


こんにちは。

目黒不動前のかむろ坂にある鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。


スマホやタブレット、パソコンを使うことが多い

デスクワークで目の疲れやコリを感じていて

目の疲れやコリは鍼治療で良くなる?と疑問に

思う人もいるのではないでしょうか。


今回はこの疑問についてお答えしていきます。


◆目次◆

  • 目の疲れや目のコリは鍼治療で良くなる?
  • 目の疲れやコリができる理由
  • 最後に



目の疲れや目のコリは

鍼治療で良くなる?

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目の疲れや目のコリに鍼治療は効果的です。


また美容鍼も目の疲れや目のコリに効果的です。


目の疲れや目のコリは目の周辺の筋肉の疲れと

目を動かす時に使う毛様体筋と連動して後頭部に

ある後頭下筋群が硬くなってしまいます。


鍼治療は後頭部下筋群美容鍼は目の周辺の筋肉

アプローチすることで良くなります。



目の疲れやコリができる理由

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目が疲れる理由は

瞼(まぶた)や眉間・まゆ毛の筋肉

側頭部にある側頭筋という筋肉に

疲れが溜まる事で起こります。


スマホやパソコンなどの画面を観ているだけでも

無意識のうちに力が入ってしまい筋肉が疲労します。


目のコリができる理由はスマホやパソコンなどの

画面の光が目に入ることで瞳孔が開き毛様体筋が緊張し

連動する後頭下筋群も緊張することで目にコリを

感じてしまいます。



最後に

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目が疲れや目のコリがあると作業が捗らなかったり

肩こりや頭痛を引き起こしてしまうこともあります。


また文字などが見えづらくなり目を擦るようになり

眼圧が高くなり視力が下がったりなど目に悪影響を

与えてしまうことがあります。


目の疲れや目のコリが気になる人や眼精疲労でお困りの人は

不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお気軽にご相談ください。






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