武蔵小山/不動前の鍼灸院が「テニス肘が治る施術方法は?」の質問に回答!

query_builder 2022/05/17
ブログ
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(※2024年1月9日に更新しています)


「テニス肘を治す方法を知りたい」


このブログはそんな方に向けて書いています。


こんにちは。

目黒不動前のかむろ坂にある鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。


肘の外側が痛くなるテニス肘を治す方法は何?と

疑問に思われている人も多いのではないでしょうか。


今回はこの疑問についてお答えしていきます。


◆目次◆

  • テニス肘を治す方法とは?
  • テニス肘の原因は3つ
  • いかがでしたでしょうか?



テニス肘を治す方法とは?

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テニス肘を治す方法は「鍼治療」

一番痛みを取るには最適な方法だと思います。


テニス肘が治るか治らないかの差は

テニス肘の原因となっている部分にしっかりと

アプローチできているかの差だと日々施術を

おこなっていて感じています。


鍼治療ではその原因だけにダイレクトで

アプローチすることができるので

テニス肘の痛みが緩和するスピードが

電気治療やストレッチよりも早いです。



テニス肘の原因は3つ

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テニス肘の原因は

人差し指を伸ばす長橈側手根伸筋

中指を伸ばす短橈側手根伸筋

肘の外側にある腕橈関節の3つになります。


このうち腕橈関節が原因となっているテニス肘は

筋肉が原因のテニス肘と比べると治療期間は長く

なってしまいます。


おおよそ3~5回ほどの鍼治療でテニス肘の痛みは

緩和することが多いです。



いかがでしたでしょうか?

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テニス肘を治す方法とテニス肘の原因について

お伝えしてきましたがいかがでしたでしょうか?


肘が痛いとタオルを絞る時やペットボトルを

開ける時、カバンを持つ時などに不便を感じて

しまうことが多いですので少し気になる時に

ケアをすることをオススメしています。


肘が痛い人やテニス肘の人

もしかしたらテニス肘?という人は

不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお気軽にご相談ください。






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