不動前の鍼灸院で「肩こり」と「便秘」をダブル解消！ | 肩こり | 毎日の暮らしの基盤である「健康」の情報を鍼灸のお話も交えながら不動前でご紹介

(※2021年8月22日に更新しています)

「肩こりと便秘をよくしたい」

このブログはそんな方に向けて書いています。

こんにちは。

不動前駅徒歩6分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。

肩こりがつらい人の中で

便秘でお悩みの人が多いことを

ご存知でしょうか？

今回は肩こりの人に多い便秘を鍼灸(鍼)治療で

肩こりと一緒に解消できる!という内容を

ご紹介していきます。

◆目次◆

肩こりと便秘の密な関係とは・・・

交感神経が肩こりと便秘を引き起こしている？

肩こりと便秘は鍼(はり)治療で解消！

肩こりと便秘の密な関係とは・・・

肩こりと便秘の密な関係には

自律神経の中に含まれる交感神経の働きが

強くなってしまっていることが挙げられます。

この交感神経が強くなってしまうと

なぜ肩こりや便秘になってしまうのでしょうか。

交感神経が肩こりと便秘を

引き起こしている？

交感神経とはわかりやすく言うと

写真のように走りっている時など人が

活動している時に活発な神経です。

この活発な神経の働きが活発になりすぎると

夜なかなか寝れなかったりしやすいです。

この交感神経が活発になると筋肉は

過度な緊張状態でコリができやすくなってしまい

肩こりとして体の不調として現れます。

次に大腸の場合は大腸の動きが

悪くなってしまいます。

大腸の動きが悪いというのは腸を動かして

便を運ぶことができなくなってしまい

便秘として体の不調に出てきやすいのです。

肩こりと便秘は

鍼(はり)治療で解消！

肩こりもあるし便秘もあるし

「どっちから治すのが良いいのかわからない」と

悩んでしまう人もいると思います。

しかし鍼(鍼灸)治療では肩こりと便秘を

同時に解消することができるのです。

鍼灸(鍼)治療は過度な交感神経の働きを

抑えてくれてリラックス神経とも言われる

副交感神経の働きも良くしてくれます。

副交感神経の働きが良くなると

筋肉のコリもなくなるので肩こりが良くなり

大腸の動きも良くなるので便秘も良くなります。

肩こりや便秘でお困りの人は

不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお任せください。