不動前の鍼灸院が「朝起きた時が一番つらい肩こり」の原因を公開中！ | 肩こり | 毎日の暮らしの基盤である「健康」の情報を鍼灸のお話も交えながら不動前でご紹介

(※2021年8月31日に更新しています)

「朝起きた時に肩こりがつらい」

このブログはそんな方に向けて書いています。

こんにちは。

不動前のかむろ坂にある鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)太田です。

朝起きた時に肩こりがつらい人も

多いのではないでしょうか？

今回は朝起きた時に肩こりで首や肩が痛い

肩こりの原因をご紹介していきたいと思います。

◆目次◆

• 朝起きた時に痛い！肩こりの原因
• 肩こりの言葉は１つでも症状はたくさんある

朝起きた時に痛い！

肩こりの原因

肩こりが一番辛く感じるのも

仕事中よりも朝起きた時が一番つらいと

いうお声をよく耳にします。

朝起きた時に首や肩が痛い肩こりの

原因は筋肉のことが多いです。

そして朝起きた時に一段とつらくなる肩こりは

首と肩のちょうど間くらいで表面の筋肉が

カーブしている部分にコリができやすく

その部分が痛みの原因でもあります。

肩こりの言葉は1つでも

症状はたくさんある

肩こりがつらいと言葉で表現をすると

１つですが細かく聞いていくと

「朝がつらい」「デスクワーク中がつらい」

「夕方がつらい」など人によって肩こりの症状が

強く感じる時は必ず違ってきます。

また肩こりの症状が強く感じる時に

肩こりの原因が筋肉でも「どの筋肉」が

肩こりの症状を出しているのかも一人ひとり違います。

肩こりのという言葉は１つでも

症状や原因は１つではないことが殆どです。

今日は朝起きた時につらい肩こりの原因などを

ご紹介させていただきました。

肩こりでお困りの人は

不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処　優(ゆう)にお気軽にご相談ください。