不動前の鍼灸院がぎっくり腰の後に腰痛を繰り返す理由を解説！ | 腰痛 | 毎日の暮らしの基盤である「健康」の情報を鍼灸のお話も交えながら不動前でご紹介

(※2022年8月7日に更新しています)

「ぎっくり腰の後に腰痛を繰り返す理由を知りたい」

このブログはそんな方に向けて書いています。

こんばんは。

不動前駅から徒歩6分

武蔵小山駅から徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。

よく1度ぎっくり腰をしてしまうと

腰が弱くなってしまうから筋力を

つけた方がいいとか言われたことが

ある人も少なくないと思います。

また、重い物を持つときに慎重になって

気をつけていても洗面台で顔を洗っている時などに

ぎっくり腰にまたなりそうと思ってしまう人も

いますよね。

そしてぎっくり腰は治ったもののたまに腰痛を

繰り返すことがある人はとても多いように思います。

今回はぎっくり腰の後に腰痛を繰り返してしまう理由を

ご紹介していきます。

◆目次◆

• ぎっくり腰とは？
• ぎっくり腰から腰痛を繰り返す理由
• 最後に

ぎっくり腰とは？

まず最初にぎっくり腰を超簡単に説明していきます。

ぎっくり腰とは急に痛くなる腰痛のことをいいます。

よく重い物を持ち上げた時やくしゃみをした時などに

一瞬にして腰の筋肉に力が入った時に起こりやすいです。

ぎっくり腰から腰痛を繰り返す理由

ぎっくり腰と言っても表面の筋肉で起きてしまったのか

深い所の筋肉で起きてしまったのかで腰痛を繰り返す

リスクは違ってくると感じております。

理由その①

ぎっくり腰が表面の筋肉の場合

ぎっくり腰を表面の筋肉で起こしてしまった場合は

ぎっくり腰後に腰痛を繰り返す確率は少ないように思います。

なぜかと言うと表面の筋肉は深い筋肉に比べて

極めて腰の関節の部分に負担がかかることは

少ないからです。

理由その②

ぎっくり腰が深い筋肉の場合

ぎっくり腰が深い筋肉で起こってしまうと

腰の関節に負担をかけてしまうことが多いです。

深い筋肉とは腰の関節部分にある多裂筋という

名前の筋肉でこの筋肉がぎっくり腰後の腰痛に

大きく関わっています。

当院にもぎっくり腰の後に痛みがなかなか引かず

腰痛を繰り返してご来院される方が多いですが

ほとんど多裂筋という筋肉が治療対象の筋肉と

なっています。

最後に

ぎっくり腰の後に腰痛を繰り返す理由は

いかがでしたでしょうか？

またぎっくり腰が表面の筋肉なのか

深い筋肉なのかで腰の関節に負担がかかるのに

違いがあったこともご存知でしたでしょうか。

ぎっくり腰後に腰痛を繰り返したり

痛みが長引いているのは深い筋肉で

腰の関節に負担がかかってしまっているので

早めに治療をすることをおススメします。

当院にもぎっくり腰後で腰痛を繰り返えしている人や

腰痛の人など多数ご来院されておりますので

不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお気軽にご相談ください。