武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院が「中高生に多い腰椎分離症」を解説!

query_builder 2022/06/28
腰痛
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「中高生で腰が痛む人」

「中高生で腰痛を繰り返している」


このブログはそんな方に向けて書いています。


こんにちは。

品川区西五反田の不動前と武蔵小山を繋ぐ

かむろ坂の鍼灸院 はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。


スポーツをしている中高生で腰が痛くなったり

腰痛が良くなったり悪くなったりと繰り返している人も

いるのではないでしょうか?


今回は中高生に多い腰痛についてお伝えしていきます。


◆目次◆

  • 中高生に多い腰椎分離症
  • 腰椎分離症とは?
  • 腰椎分離症の特徴



中高生に多い腰椎分離症 

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部活動などスポーツをしている中高生に多い

腰痛は「腰椎分離症」です。


特に身体を捻る野球・サッカー・バレー

バドミントンなどのスポーツをしている中高生が

腰痛を訴えている場合は注意が必要になります。



腰椎分離症とは?

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腰椎分離症とは腰椎の椎弓という部分

(腰の骨の一部)が離れて(分離)いる状態です。


また腰椎分離症は疲労骨折として扱われる

腰痛の疾患ですのでスポーツ生命にもかかわって

くる腰痛とも言えます。


ですので早期発見早期治療が必要になります。



腰椎分離症の特徴

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腰椎分離症の症状の1つに

腰を後ろに反らす時に痛みが増すという

特徴があります。


これは腰を後ろに反らすことで分離している場所に

負荷がかかるため痛みが増すことになります。


また腰椎分離症の方や予備軍の方では

太ももの裏の筋肉の柔軟性がなく

腰を前に倒して床にや地面に手の指がつかない

方も多く見受けられます。


太ももの裏の筋肉の柔軟性がないと腰椎に過度な

負担がかかり腰椎分離症になる可能性が中高生では

とても高くなりますので早めのケアが必要になります。


中高生で腰が痛い人や腰痛を繰り返す人は

不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお気軽にご相談ください。




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