武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院が四十肩と五十肩に出る特徴的な３つの症状 | 毎日の暮らしの基盤である「健康」の情報を鍼灸のお話も交えながら不動前でご紹介

(※2023年12月22日に更新しています)

「四十肩や五十肩なのか心配になる」

「四十肩や五十肩の特徴的症状を知りたい」

このブログはそんな方に向けて書いています。

こんにちは。

目黒不動前のかむろ坂にある鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)の太田です。

肩に痛みや腕が挙がらないともしかして

四十肩・五十肩？と心配になる人も多いのでは

ないでしょうか。

今回は四十肩や五十肩に出る特徴的な症状を

３つお伝えしていきます。

◆目次◆

• 四十肩と五十肩の特徴的な３つの症状
• 四十肩や五十肩を疑う時に必ずチェックする２つの動作
• 最後に

四十肩と五十肩の

特徴的な３つの症状

四十肩と五十肩の特徴的な３つの症状は

「結帯動作」「結髪動作」「夜間痛」になります。

この３つの症状を１つ１つ説明していきます。

①結滞動作

結帯動作とは上の写真のように

腰に手を回す動作のことを言います。

この結滞動作は腕を横に上げるなどの単一的な

動きではなく複合的な動きになります。

主に肩周囲の筋肉の「内旋筋」という筋肉で

この動作を可能にしています。

②結髪動作

結髪動作とは上の写真のように

髪を結ぶ動作のことを言います。

これも結髪動作と同様に肩関節の複合的な

動きになります。

主に肩の周囲の筋肉の「外転筋・外旋筋」という筋肉で

この動作を可能にしています。

③夜間痛

夜間痛とは寝返り以外で夜にズキズキと肩が痛む

症状のことを言います。

寝返りをした時に肩が痛い場合は

夜間痛には含まれません。

夜間痛が出ている時は肩の関節や周囲の筋肉に

炎症が起きている可能性が非常に高いです。

四十肩や五十肩を疑う時に

必ずをチェックする２つの動作

四十肩や五十肩を疑う時には

「結帯動作」と「結髪動作」は確認をする

必須項目になります。

なぜならばこの２つの動作には

腱板(けんばん)と呼ばれる肩の周囲の筋肉の

「外転筋・外旋筋・内旋筋」が関わっているからです。

これらの筋肉に負担がかかり動く範囲が狭くなったり

動かした時に肩に痛みを感じたりしてしまうのが

四十肩や五十肩になります。

夜間痛に関しては出る人と出ない人に分かれることが

多いのですが結帯動作と結髪動作は四十肩や五十肩では

どちらかは必ず痛みを伴います。

最後に

今回は四十肩や五十肩の特徴的な３つの症状を

お伝えしてきましたがいかがでしたでしょうか？

肩が痛み四十肩や五十肩かご心配の人は

参考にしていただければと思います。

四十肩や五十肩か心配な人や不安の人

四十肩や五十肩がなかなか良くならない人は

不動前駅徒歩6分・武蔵小山駅徒歩10分の鍼灸院

はりきゅう処 優(ゆう)にお気軽にご相談ください。

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